สาระน่ารู้

5 ข้อดีของการรักษาที่ คลินิกกายภาพบำบัด ฟื้นฟูอาการปวดเรื้อรังโดยไม่ต้องผ่าตัด

การเผชิญกับอาการปวดเรื้อรัง ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดคอ บ่า ไหล่ จากออฟฟิศซินโดรม ปวดหลังล่างจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน หรืออาการเจ็บข้อต่อจากการเล่นกีฬา มักส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตประจำวันอย่างมาก…

ทองรูปพรรณแบบตันกับแบบโปร่ง ต่างกันยังไง แบบไหนเหมาะกับใคร

เวลาเลือกซื้อทองรูปพรรณ นอกจากลวดลาย น้ำหนัก และค่ากำเหน็จแล้ว อีกเรื่องที่ควรรู้คือโครงสร้างของชิ้นงาน เพราะทองที่ดูมีขนาดใกล้เคียงกัน อาจมีน้ำหนักและความแข็งแรงต่างกันได้ โดยเฉพาะคำว่า "ทองตัน"…

5 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการดูดไขมัน ไม่อยากพังต้องอ่านก่อนทำ!

ปฏิเสธไม่ได้เลยในยุคนี้ การดูดไขมันกลายเป็นทางลัดยอดฮิตของคนที่อยากปรับรูปร่างให้เป๊ะปังแบบทันใจ แต่เพราะกระแสที่ล้นหลาม บางครั้งก็อาจจะทำให้เราได้รับข้อมูลที่คลาดเคลื่อนไปบ้าง…

5 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับอาการไมเกรน

ไมเกรนไม่ใช่แค่เรื่องของปวดหัวแล้วเดี๋ยวก็หาย เพราะในบางคนอาการอาจรุนแรงจนต้องหยุดงาน หยุดกิจกรรม หรือพักอยู่ในห้องมืดเป็นเวลาหลายชั่วโมง ที่สำคัญ…

เนื้อจมูกน้อย อยากเสริมจมูก ควรเตรียมตัวและเลือกทรงอย่างไรให้ปลอดภัย

ผู้ที่มีโครงสร้างเนื้อจมูกน้อย ผิวบริเวณปลายจมูกบาง หรือยืดเนื้อได้จำกัด มักมีความเสี่ยงสูงกว่าปกติเมื่อเข้ารับการ เสริมจมูก…

วิธีจัดการอาการ ปวดหลังล่าง เบื้องต้นด้วยตัวเองเมื่อมีอาการปวดเฉียบพลัน

อาการ ปวดหลังล่าง แบบเฉียบพลันมักเกิดขึ้นได้อย่างกะทันหัน ไม่ว่าจะเป็นหลังจากการยกของหนักผิดท่า การก้มหยิบสิ่งของ หรือแม้แต่การบิดตัวผิดจังหวะ…