สาระน่ารู้

ทำงานหนักหรือปวดศีรษะ? เช็กสัญญาณเตือน Burnout ที่หลายคนมองข้าม

คุณเคยไหมแม้ว่าจะนอนครบ 8 ชั่วโมง แต่ตื่นมาก็ยังเหนื่อย แม้จะไม่ได้ทำงานใช้แรง แต่กลับปวดศีรษะแบบไม่มีสาเหตุ หรือแม้จะพยายามโฟกัสงานตรงหน้า แต่สมองกลับมึนงง คิดอะไรไม่ออก? ถ้าคุณเคยรู้สึกแบบนี้…

ไขข้อสงสัย ทำตาสองชั้นแบบกรีดยาว vs กรีดสั้น ต่างกันยังไง เลือกแบบไหนดี?

การทำตาสองชั้น ถือเป็นหนึ่งในศัลยกรรมยอดฮิตที่ช่วยเปลี่ยนลุคให้ดวงตาดูมีเสน่ห์ สดใส และได้สัดส่วนมากขึ้น ซึ่งเทคนิคการทำตาสองชั้นในปัจจุบันนั้นมีหลายรูปแบบ โดยเฉพาะการทำตาสองชั้นแบบกรีดยาว…

ก่อนจะซื้อถังเก็บน้ำ ต้องดูอะไรบ้าง? คู่มือฉบับบ้านยุค 2025

ในตอนที่สภาพอากาศที่แปรปรวน ไฟดับ น้ำไม่ไหลเกิดขึ้นได้บ่อย ทำให้การมี “ถังเก็บน้ำ” เป็นสิ่งที่จำเป็นที่หลายๆบ้านควรมีและให้ความสำคัญ โดยเฉพาะในปี 2025 ที่เทคโนโลยีและวัสดุได้รับการพัฒนาให้ทันสมัย…

ทองรูปพรรณกับพิธีมงคล คนไทยนิยมใช้ในโอกาสไหนบ้าง?

ทองรูปพรรณ ถือเป็นสัญลักษณ์แห่งความมั่งคั่งและความโชคดีที่มีความสำคัญต่อคนไทยมาอย่างยาวนาน ไม่ใช่เพียงแค่เครื่องประดับที่มีมูลค่าเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่งของที่ใช้ในพิธีมงคลต่าง ๆ…

ไหล่ติดแล้วทำงานไม่ได้? วิธีแก้ไขเพื่อกลับมาทำงานอย่างเต็มที่

อาการ "ไหล่ติด" หรือ "ภาวะข้อไหล่ติดแข็ง" อาจฟังดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่สำหรับหลายคนแล้ว อาการนี้ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันอย่างมาก โดยเฉพาะคนที่ต้องใช้ไหล่ในงาน เช่น งานออฟฟิศ การยกของ…

คนท้องควรเริ่มใช้ครีมบำรุงผิวเมื่อไหร่ เพื่อผิวสวยและปลอดภัย

การดูแลผิวพรรณระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะเรื่องรอยแตกลายที่คุณแม่หลายคนกังวล ครีมสำหรับคนท้องจึงถูกออกแบบมาเพื่อช่วยบำรุงผิวและลดโอกาสการเกิดรอยแตกลายได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่คำถามคือ…